Come gestire le notifiche del telefono

Le notifiche sono utili per restare aggiornati, ma quando sono troppe diventano fastidiose. Ecco come riprendere il controllo e decidere tu quali notifiche ricevere.

Cosa sono le notifiche

Le notifiche sono quei messaggini che compaiono sullo schermo del telefono per avvisarti di qualcosa: un nuovo messaggio WhatsApp, un'email, un aggiornamento di un'app, una notizia. Ogni app può inviare le sue notifiche.

Gestire le notifiche su Android

Disattivare le notifiche di un'app specifica

1. Apri Impostazioni → Notifiche (o App e notifiche).
2. Tocca Notifiche app o Tutte le app.
3. Cerca l'app di cui vuoi bloccare le notifiche.
4. Disattiva l'interruttore accanto al nome dell'app.

Metodo rapido dalla notifica

1. Quando ricevi una notifica fastidiosa, tienila premuta nel pannello delle notifiche (scorri dall'alto verso il basso).
2. Comparirà l'opzione Disattiva notifiche o Silenziose. Tocca quella che preferisci.

Modalità Non disturbare

1. Scorri dall'alto verso il basso per aprire le impostazioni rapide.
2. Tocca l'icona Non disturbare (spesso un cerchio con una linea).
3. In questa modalità il telefono non squillerà e non vibrerà. Puoi impostare eccezioni per le chiamate dei contatti preferiti.

Gestire le notifiche su iPhone

Disattivare le notifiche di un'app

1. Apri Impostazioni → Notifiche.
2. Scorri fino a trovare l'app desiderata e toccala.
3. Disattiva "Consenti notifiche" per bloccare completamente le notifiche di quell'app.
4. In alternativa, puoi personalizzare: disattivare solo i suoni, i badge (il numerino rosso sull'icona) o la visualizzazione sulla schermata di blocco.

Riepilogo programmato (iPhone)

Da iOS 15 in poi, puoi raggruppare le notifiche meno urgenti in un riepilogo che ti arriva a orari stabiliti:

1. Vai in Impostazioni → Notifiche → Riepilogo programmato.
2. Attivalo e scegli gli orari.
3. Seleziona le app da includere nel riepilogo.

Modalità Full Immersion

1. Apri il Centro di Controllo (scorri dall'angolo in alto a destra verso il basso).
2. Tocca Full Immersion e scegli un profilo (Lavoro, Sonno, Personale).
3. Puoi personalizzare quali contatti e app possono ancora inviarti notifiche.

Consigli generali

• Disattiva le notifiche dei giochi: quasi mai sono davvero utili.
• Tieni attive le notifiche di messaggistica (WhatsApp, Telegram), telefono e banca.
• Se un'app ti chiede il permesso di inviarti notifiche al primo avvio, pensaci: ti serviranno davvero?