Glossario: Salute e Tecnologia
I termini tecnici spiegati in modo semplice, per chi non è esperto.
Aritmia
Un battito cardiaco irregolare. Molti misuratori di pressione moderni la rilevano automaticamente durante la misurazione.
BIA (bioimpedenziometria)
Tecnica usata dalle bilance smart per stimare la composizione corporea (grasso, muscoli, acqua) inviando un microimpulso elettrico attraverso il corpo.
CGM (Continuous Glucose Monitoring)
Un sensore applicato sotto la pelle che misura la glicemia in automatico ogni pochi minuti, senza bisogno di pungersi il dito. Esempi: FreeStyle Libre, Dexcom.
CIE
Carta d'Identità Elettronica: la carta d'identità con chip NFC che puoi usare per accedere ai servizi online della PA, come alternativa allo SPID.
FreeStyle Libre
Il sensore CGM più diffuso in Italia (prodotto da Abbott). Si applica sul braccio e dura 14 giorni. Si legge avvicinando il telefono al sensore.
FSE (Fascicolo Sanitario Elettronico)
L'archivio digitale della tua storia clinica: referti, ricette, vaccinazioni. Si accede online con SPID o CIE, è gratuito e gestito dal SSN.
Glicemia
Il livello di zucchero (glucosio) nel sangue. Si misura in mg/dL. A digiuno, il valore normale è tra 70 e 100 mg/dL.
Glucometro
Un dispositivo portatile che misura la glicemia da una goccia di sangue prelevata dal dito tramite una striscia reattiva.
Grasso viscerale
Il grasso che si accumula intorno agli organi interni dell'addome. Un valore alto è un fattore di rischio per malattie cardiovascolari e diabete.
IMC / BMI
Indice di Massa Corporea (Body Mass Index): un numero calcolato da peso e altezza che indica se il peso è nella norma. Si calcola: peso (kg) ÷ altezza² (m).
Metabolismo basale
Le calorie che il corpo consuma a riposo per mantenere le funzioni vitali (respirazione, circolazione, temperatura). Le bilance smart lo stimano.
mmHg
Millimetri di mercurio: l'unità di misura della pressione arteriosa. Un valore normale è circa 120/80 mmHg.
Nebulizzatore (aerosol)
Un dispositivo che trasforma un farmaco liquido in una nebbia finissima da inalare, usato per curare problemi respiratori come asma, bronchite e raffreddore.
NFC
Near Field Communication: tecnologia wireless a cortissimo raggio (pochi centimetri) usata per pagamenti contactless e per leggere sensori come il FreeStyle Libre.
NRE
Numero di Ricetta Elettronica: il codice della ricetta medica digitale. Lo ricevi via SMS o email e lo presenti in farmacia per ritirare il farmaco.
Pacemaker
Un piccolo dispositivo impiantato nel petto che regola il battito cardiaco. Chi lo porta deve evitare le bilance con analisi BIA e alcuni dispositivi con impulsi elettrici.
Pressione diastolica (minima)
Il valore più basso della pressione arteriosa, misurato quando il cuore si rilassa tra un battito e l'altro. Il valore normale è sotto 80 mmHg.
Pressione sistolica (massima)
Il valore più alto della pressione arteriosa, misurato quando il cuore si contrae e pompa il sangue. Il valore normale è sotto 120 mmHg.
Ricetta dematerializzata
La ricetta medica in formato elettronico (non cartaceo). Ha un codice NRE che il farmacista inserisce nel sistema per dispensare il farmaco.
Saturimetro (pulsossimetro)
Dispositivo a pinza da dito che misura la saturazione di ossigeno nel sangue (SpO2) e la frequenza cardiaca. Indolore e istantaneo.
Sfigmomanometro
Il nome tecnico del misuratore di pressione arteriosa. Quelli digitali (elettronici) sono i più diffusi per uso domestico.
SPID
Sistema Pubblico di Identità Digitale: la tua identità online per accedere ai servizi della Pubblica Amministrazione (FSE, INPS, Agenzia delle Entrate).
SpO2
Saturazione periferica di ossigeno: la percentuale di emoglobina nel sangue che trasporta ossigeno. Il valore normale è 95-100%.
Strisce reattive
Piccole strisce monouso che si inseriscono nel glucometro. Assorbono la goccia di sangue e permettono al dispositivo di misurare la glicemia.
Telemedicina
Visite mediche fatte a distanza in videochiamata. Utile per consulti, follow-up, lettura referti e prescrizioni senza andare in ambulatorio.
Termometro a infrarossi
Un termometro che misura la temperatura a distanza (senza contatto) rilevando la radiazione infrarossa emessa dal corpo. Molto rapido (1-3 secondi).